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Publié le 20/04/11

La Bessannaise : Energies douces et montagne

Evènement passé.

Du 24 juillet au 20 août 2011 à Bessans (73).

Découverte de diverses techniques corporelles douces, pour se ressourcer et recouvrer rapidement sérénité et énergie. Stretching (étirements musculaires) et Qi-Gong (gymnastique chinoise), initiation à la réflexologie des pieds ; pour le bienêtre et la santé, diverses approches de relaxation sont proposées. L'autre mi-temps, un Accompagnateur de Montagne vous emmène en Vanoise à la découverte de l'environnement montagnard.